top of page
O mnie
Aleksandra Nowak
Jestem Trenerką Personalną oraz Instruktorką Fitness od 2017 r. Swoją przygodę z aktywnością fizyczną i sportem rozpoczęłam już wiele lat wcześniej. Obecnie studiuję Fizjoterapię na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Przez ostatnie lata wzięłam udział w licznych kursach i szkoleniach
z tematyki treningu indywidualnego, grupowego, medycznego, jak i różnych technik masażu, fizjoterapii oraz terapii indywidualnej. Na co dzień w swojej pracy z klientem zwracam szczególną uwagę na jego zdrowie, prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń, a przede wszystkim słucham i dostosowuję współpracę do jego potrzeb.
Profesjonalizm, pasja i zaangażowanie! Treningi dopasowane do moich potrzeb i możliwości. Ola zwraca szczególną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń, co daje poczucie bezpieczeństwa w trakcie treningu - nawet przy problemach z kręgosłupem.
- MAREK, 44 l.
Opinie
Z Olą ćwiczę 2 razy w tygodniu i cóż mogę powiedzieć - niech Cię nie zmyli jej iście anielski wygląd ;) Efekty treningów widoczne były bardzo szybko - zrzuciłam zbędne kilogramy, ujędrniłam ciało i pozbyłam się przewlekłych bólów kręgosłupa. Dawka pozytywnej energii i motywacji gwarantowana :)
- MAŁGORZATA, 40 l.
Trenuję z Olą już od dłuższego czasu i nie zamierzam przestać mimo tego, że zrzuciłyśmy już 14 kg. Po treningach czuję się świetnie. Oprócz treningów korzystam też z masaży relaksacyjnych, które pozwalają mi się odprężyć i rozluźnić mięśnie po całym tygodniu pracy. Polecam!
- AGATA, 25 l.
Contact
Śmiało! Zadzwoń lub napisz
+48 603 339 424 | anowak.physiocare@gmail.com
@physiocarepl
@physiocare.pl
Kontakt
bottom of page